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Tuesday, 18 September 2018

Heutzutage bewegen sich viele Menschen im Alltag einfach zu wenig. Meistens wird der Weg zur Arbeit mit dem Auto abgefahren, wo viele Tätigkeiten im Sitzen erledigt werden. Auch fahren viele Menschen zum Sport ins Fitnessstudio mit dem Auto, was eigentlich fast ein Widerspruch in sich darstellt. Dabei ist der Weg mit dem Auto nicht nur ungesünder, sondern auch umweltschädlich! Besonders die Stadt Görlitz ruft seine Bewohner auf, lieber mit dem Rad zur Arbeit zu fahren oder Freizeitaktivitäten mit dem Fahrrad auszuführen. Denn Fahrradfahren hat dabei folgende Vorteile:

  1. Steigerung deiner Ausdauer
  2. Stärkung deines Herz-Kreislaufs
  3. Fettabbau und straffer Körper
Klar, ist das Fahrradfahren zur Arbeit oder zu anderen Aktivitäten nicht immer hilfreich, besonders wenn die Entfernung zu groß ist oder auf der Strecke keine ...

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Monday, 30 October 2017

Für viele Menschen ist Schönheit ein wichtiges Thema, schließlich möchte man gepflegt aussehen, jung und frisch wirken und damit der Gesellschaft imponieren und sich selbst gefallen. Das Thema "Falten" spielt hier auch eine enorme Rolle, genauso wie der perfekte Körper. Jeder Frau träumt vermutlich von den perfekten geformten Brüsten, einen flachen Bauch und wunderschöne Kurven. Bei Männern kommt der Wunsch zu einer OP eher in den Jahren. So lassen sich diese das Gesicht straffen, Narben retuschieren, die weniger geliebten "Männerbrüste" entfernen oder auch eine Intimkorrektur vornehmen. Bei jeder Schönheitsoperation ist es wichtig, dass die betroffene Person zu einem Arzt geht, den sie vertraut. Dabei sind Referenzen, der erste Eindruck und langjährige Erfahrungen in dem Bereich sehr wichtig. Die Suche entpuppt sich ...

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Friday, 17 March 2017

Strahlend über den roten Teppich vor dem Dolby Theatre in Los Angeles laufen - das möchte wohl jeder, der zu der Oscarverleihung erscheint. Stars und Sternchen Hollywoods bieten sich ein enges Rennen in atemberaubenden Outfits. Um sich keinen Fehltritt zu leisten, heißt es für viele kurz vor der Preisverleihung nochmal: Abnehmen! Den schnellen Abnehmerfolg erreichen die Promis auf unterschiedliche Art und Weise. Zu welchen Methoden sie greifen, ist jetzt Thema.   Möglichst schnell abnehmen heißt es für manch einen Prominenten vor der Oscarverleihung in Hollywood. Allen voran hilft bewusste Ernährung Viele Promis setzen auf bewusste Ernährung, um abzunehmen. Dazu kommen noch regelmäßige Sporteinheiten, die die Kilos purzeln lassen. Clean Eating heißt das Zauberwort vieler Stars. Für diese ...

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Saturday, 7 January 2017

Die Pflege der Haut und generell des Körpers wird heutzutage immer wichtiger. In der Natur existieren bereits so viele Pflanzenstoffe, die auch wichtig für den Körper sind, aber dennoch greifen etliche Menschen auf Cremes und Produkte zurück, die auf chemischer Basis hergestellt sind. Die Begriffe vegan und vegetarisch sind in aller Munde, genauso wie auf "pflanzlicher Basis" oder "ohne Tierprodukte".

Ein wertvolles Pflanzenöl aus der Natur ist beispielsweise Arganöl, welches Antioxidantien und Fettsäuren kombiniert und wichtige Vitamine liefert. Arganöl in Kosmetik wird bereits von vielen Shops und Kosmetikherstellern hoch geschätzt. Besonders unter den marokkanischen Frauen war dies sehr weit bekannt und nun kam das "Wundermittel" auch überall auf der Welt an.

Jetzt fragt Ihr euch bestimmt: Warum Arganöl für Haut ...

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Monday, 23 May 2016

Kennt Ihr Jamie-Lee Kriewitz und Menderes und fragt Euch, was die beiden Stars gemeinsam haben? Dann kann ich Euch hier einen kleinen Tipp geben: Ihr werdet es lieben, wenn Ihr Euch für veganes Essen interessiert! Nur um Euch aufzuklären: Jamie-Lee Kriewitz gewann mit 17 Jahren die 5.Staffel der Castingshow „The Voice of Germany“. Außerdem ist sie die sympathische Künstlerin, die am 14.Mai in Stockholm für uns beim Eurovision Song Contest antritt.

In der Show begeisterte sie mit dem Song „Ghost“, den die Schülerin selbst schrieb. Aber was viele von ihr nicht wissen, ist, dass sie seit knapp 3 Jahren vegan lebt und davor sich anderthalb Jahre vegetarisch ernährte. Der Grund dafür? Eine damalige Freundin hatte ihr ein Video von PETA ...

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Tuesday, 18 September 2012

Eine Diät macht aus vielen Gründen Sinn. Einer davon ist, dass Menschen, die sich im eigenen Körper nicht wohlfühlen, vielleicht überlegen sollten, etwas abzunehmen.

Es gibt aber auch Fälle, in denen die Menschen sogar abnehmen müssen. Wenn es nämlich für die Gesundheit alles andere als gut ist und der Arzt bereits mit starkem Übergewicht gewarnt hat, dann wird es höchste Zeit.

Das eigene Gewicht ist wichtig für alles, was man tut. Deshalb ist es sehr wichtig, dass man die Gelenke nicht überanstrengt und mehr zumutet, als sie eigentlich können.

Doch wer sich für eine Diät entscheidet, sollte keinesfalls einfach "nur" das Frühstück oder Abendbrot weglassen! Dann fährt der Körper auf Sparflamme zurück ...

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